Category: Health

“എ​നി​ക്ക് വ​ണ്ണം കൂ​ടു​ത​ലാ അ​തു​കൊ​ണ്ടു ബ്രേ​ക്ഫാ​സ്റ്റ് വേ​ണ്ട’ഇ​തും പ​റ​ഞ്ഞു ബാ​ഗ് എ​ടു​ത്തു സ്കൂ​ളി​ലേ​ക്ക് ഓ​ടാ​നു​ള്ള തി​ടു​ക്ക​ത്തി​ലാ​യി​രു​ന്നു ആ ഒന്പതാം ക്ലാ​സ്സു​കാ​രി. ഇ​ത് മി​ക്ക​വീ​ടു​ക​ളി​ലെ​യും സ്ഥി​ര​ംസം​ഭ​വ​മാ​ണ്. അ​മി​ത​വ​ണ്ണം എ​ന്ന​തി​ന്‍റെ പേ​രി​ൽ ക​ണ്ടു​വ​രു​ന്ന ഈ ​ഒ​രു ‘ഡ​യ​റ്റി​ംഗ് ‘ഒ​ട്ടു​മു​ക്കാ​ൽ മാ​താ​പി​താ​ക്ക​ൾ​ക്കും തീ​ർ​ത്തും സു​പ​രി​ചി​ത​മാ​ണ്. യുവതലമുറയുടെ ഡയറ്റിംഗ്പ​ല​പ്പോ​ഴും ഡ​യ​റ്റി​ംഗ് എ​ന്നു​ള്ള​തു തെ​റ്റാ​യ രീ​തി​യി​ൽ വ്യാ​ഖ്യാ​നി​ക്ക​പ്പെ​ടു​ന്നു. യു​വ​ത​ല​മു​റ പ​ല​പ്പോ​ഴും ഡ​യ​റ്റി​ംഗ് എ​ന്ന​തു​കൊ​ണ്ട് ഉ​ദ്ദേ​ശി​ക്കു​ന്ന​ത് ഭ​ക്ഷ​ണം ഒ​ഴി​വാ​ക്കു​ന്ന​തി​നെ​യാ​ണ്. എ​ന്നാ​ൽ, അ​തുകൊ​ണ്ടു​ണ്ടാ​വു​ന്ന ഭ​വി​ഷ്യ​ത്തു​ക​ൾ എ​ന്തൊ​ക്കെ​യെ​ന്നു​ള്ള അ​റി​വി​ല്ലാ​യ്മ​യാ​ണ് ഇ​ത്ത​ര​ത്തി​ലു​ള്ള ഡ​യ​റ്റി​ംഗിന്‍റെ പി​റ​കെ പോ​കാ​ൻ കൗ​മാ​ര​ക്കാ​രെ പ്രേ​രി​പ്പി​ക്കു​ന്ന​തും. അമിതഭാരം കുറ യ്ക്കാൻ ശരി​യാ​യ ഭ​ക്ഷ​ണ​രീ​തി തെര​ഞ്ഞെ​ടു​ക്കു​ന്ന​തി​നുപ​ക​രം തെ​റ്റാ​യ ഡ​യ​റ്റ് പ്ലാ​ൻ അ​താ​യ​ത് ഫാ​ഡ് ഡ​യ​റ്റ് (Fad Diet) സ്വീ​ക​രി​ക്കു​ന്ന​ത് ഗു​ണ​ത്തേ​ക്കാ​ളേ​റെ ശ​രീ​ര​ത്തി​ന് ദോ​ഷ​മു​ണ്ടാ​ക്കു​ന്നു. ശ​രി​യാ​യ ഡ​യ​റ്റ് പ്ലാ​ൻ എ​ടു​ക്കാ​തി​രി​ക്കു​ന്ന​തു മൂ​ലം എ​ന്തൊ​ക്കെ അ​പ​ക​ട​ങ്ങ​ളാ​ണ് സം​ഭ​വി​ക്കു​ന്ന​തെ​ന്നു നോ​ക്കാം. * ഭ​ക്ഷ​ണ ഗ്രൂ​പ്പു​ക​ളെ​യോ പോ​ഷ​ക​ങ്ങ​ളെ​യോ ക​ർ​ശ​ന​മാ​യി നി​യ​ന്ത്രി​ക്കു​ന്ന ഫാ​ഡ് ഡ​യ​റ്റു​ക​ൾ അ​ർ​ഥമാ​ക്കു​ന്ന​ത്…

അ​ന്ത​രീ​ക്ഷ​വു​മാ​യി ബ​ന്ധ​പ്പെ​ട്ടുള്ള ജീവിതം എങ്ങനെയാണെന്നത്് കാ​ലു​ക​ളി​ൽ ചു​ട്ടു​നീ​റ്റ​ൽ ഉ​ണ്ടാ​കു​ന്ന​തി​ൽ ശ്ര​ദ്ധി​ക്കേ​ണ്ട ഒ​രു ഘ​ട​ക​മാ​ണ്. ഒ​രു​പാ​ടുനേ​രം തു​ട​ർ​ച്ച​യാ​യി വെ​യി​ൽ കൊ​ള്ളു​ന്ന​ത് പ്ര​ശ്ന​മാ​ണ്. അ​തു​കൊ​ണ്ട് കൂ​ടു​ത​ൽ സ​മ​യം വെ​യി​ല​ത്ത് ചെ​ല​വ​ഴി​ക്കു​ന്ന​വ​രും കൂ​ടു​ത​ൽ സ​മ​യം ത​ണു​പ്പു​ള്ള അ​ന്ത​രീ​ക്ഷ​ത്തി​ൽ ക​ഴി​യു​ന്ന​വ​രും ഡോ​ക്ട​ർ നി​ർ​ദ്ദേ​ശി​ക്കു​ന്ന രീ​തി​യി​ലു​ള്ള വ​സ്ത്ര​ങ്ങ​ൾ ധ​രി​ക്കേ​ണ്ട​താ​ണ്. അമിത മദ്യപാനംനീ​ണ്ട കാ​ലം അ​നു​ഭ​വി​ക്കു​ന്ന മാ​ന​സി​ക സം​ഘ​ർ​ഷം, അ​മി​ത മ​ദ്യ​പാ​നം, പോ​ഷ​കാ​ഹാ​ര​ക്കു​റ​വ്, ഈ​യം, ര​സം, ആ​ർ​സെ​നി​ക് എ​ന്നി​വ കൈ​കാ​ര്യം ചെ​യ്യു​ന്ന​ത് എ​ന്നി​വ​യും കാ​ലി​ൽ ചു​ട്ടു​നീ​റ്റ​ൽ അ​നു​ഭ​വ​പ്പെ​ടു​ന്ന​തി​ന് വ്യ​ക്ത​മാ​യ കാ​ര​ണ​ങ്ങ​ളാ​ണെ​ന്നു പ​റ​യാം. പ്രമേഹബാധിതരിൽപ്ര​മേ​ഹം ബാ​ധി​ക്കു​ന്ന​വ​രി​ൽ ര​ക്ത​ക്കു​ഴ​ലു​ക​ളി​ൽ ഉ​ണ്ടാ​കു​ന്ന പ്ര​ശ്ന​ങ്ങ​ളു​ടെ ഭാ​ഗ​മാ​യി കാ​ലു​കളിൽ ചു​ട്ടു​നീ​റ്റ​ൽ അ​നു​ഭ​വ​പ്പെ​ടു​ന്ന​താ​ണ്. പ്ര​മേ​ഹ ബാ​ധി​ത​രി​ൽ കാ​ലു​ക​ളി​ൽ ഉ​ണ്ടാ​കു​ന്ന ചു​ട്ടു​നീ​റ്റ​ൽ ശ​രി​യാ​യ രീ​തി​യി​ൽ ചി​കി​ത്സ ചെ​യ്യാ​തി​രി​ക്കു​ന്ന​വ​രി​ൽ സ​ങ്കീ​ർ​ണ​ത​ക​ൾ ഉ​ണ്ടാ​കാ​നു​ള്ള സാ​ധ്യ​ത കൂ​ടു​ത​ലാ​യി​രി​ക്കും.അ​തി​ന്‍റെ ഫ​ല​മാ​യി​ട്ടാ​യി​രി​ക്കും പ​ല​രു​ടെ​യും കാ​ലു​ക​ളി​ൽ വ്ര​ണ​ങ്ങ​ൾ ഉ​ണ്ടാ​കു​ന്ന​തും ആ ​വ്ര​ണ​ങ്ങ​ൾ ഉ​ണ​ങ്ങാ​തി​രി​ക്കു​ന്ന​തും ചി​ല​പ്പോ​ൾ ചി​ല​രി​ൽ ആ ​ഭാ​ഗം മു​റി​ച്ച് ക​ള​യേ​ണ്ടി വ​രു​ന്ന​തുമൊക്കെ. നേരത്തേ…

കാ​ലു​ക​ളി​ൽ ചു​ട്ടു​നീ​റ്റ​ൽ അ​നു​ഭ​വ​പ്പെ​ടു​ന്നു എ​ന്ന വിഷമത്തോ‌ടെ ആ​ശു​പ​ത്രി​ക​ളി​ൽ എ​ത്തു​ന്ന​വ​ർ ധാ​രാ​ള​മാ​ണ്. ച​ർ​മ​ത്തി​ന് സം​ഭ​വി​ക്കു​ന്ന നാ​ശം, ര​ക്ത​ക്കു​ഴ​ലു​ക​ളി​ൽ ഉ​ണ്ടാ​കു​ന്ന പ്ര​ശ്ന​ങ്ങ​ൾ എ​ന്നി​വ​യാ​ണ് ചു​ട്ടു​നീ​റ്റ​ൽ ഉ​ണ്ടാ​കു​ന്ന​തി​ന് പ്ര​ധാ​ന കാ​ര​ണ​ങ്ങ​ൾ. പതിവായി വെയിൽ കൊള്ളുന്പോൾപ​തി​വാ​യി കൂ​ടു​ത​ൽ വെ​യി​ൽ കൊ​ള്ളു​ക, കൂ​ടു​ത​ൽ ത​ണു​പ്പ് കൊ​ള്ളു​ക, രാ​സ​പ​ദാ​ർ​ഥ​ങ്ങ​ൾ പ​തി​വാ​യി കൈ​കാ​ര്യം ചെ​യ്യു​ക, ര​ക്ത​ക്കു​ഴ​ലു​ക​ളി​ൽ നീ​ർ​ക്കെ​ട്ട് ഉ​ണ്ടാ​വുക എ​ന്നി​വ​യു​ടെ ഫ​ല​മാ​യും കാ​ലു​ക​ളി​ൽ ചു​ട്ടു​നീ​റ്റ​ൽ അ​നു​ഭ​വ​പ്പെ​ടാ​വു​ന്ന​താ​ണ്. പ്രമേഹബാധിതരിൽ… അ​മി​ത​മാ​യ അ​ള​വി​ൽ മ​ദ്യം ക​ഴി​ക്കു​ന്ന​വ​രി​ലും ര​ക്ത​ത്തി​ലെ പ​ഞ്ച​സാ​ര​യു​ടെ നി​ല ശ​രി​യാ​യ രീ​തി​യി​ൽ കൈ​കാ​ര്യം ചെ​യ്യാ​തി​രി​ക്കു​ന്ന പ്ര​മേ​ഹ ബാ​ധി​ത​രി​ലും കാ​ലു​ക​ളി​ൽ ചു​ട്ടു​നീ​റ്റ​ൽ ഉ​ണ്ടാ​കാ​നു​ള്ള സാ​ധ്യ​ത കൂ​ടു​ത​ലാ​യി​രി​ക്കും.ശ​രീ​ര​ത്തി​ലെ സ്വ​യം രോ​ഗപ്ര​തി​രോ​ധ സം​വി​ധാ​ന​ത്തി​ൽ ഉ​ണ്ടാ​കു​ന്ന പ്ര​ശ്ന​ങ്ങ​ളു​ടെ ഫ​ല​മാ​യി ഉ​ണ്ടാ​കാ​ൻ സാ​ധ്യ​ത​യു​ള്ള ചി​ല രോ​ഗ​ങ്ങ​ളു​ടെ ഫ​ല​മാ​യും കാ​ലു​ക​ളി​ൽ ചു​ട്ടു​നീ​റ്റ​ൽ ഉ​ണ്ടാ​കു​ന്ന​താ​ണ്. ചില മരുന്നുകൾ…. ചി​ല മ​രു​ന്നു​ക​ൾ ക​ഴി​ക്കു​ന്ന​വ​രി​ൽ പാ​ർ​ശ്വ​ഫ​ല​മാ​യി കാ​ലു​ക​ളി​ൽ ചു​ട്ടു​നീ​റ്റ​ൽ ഉ​ണ്ടാ​കാ​വു​ന്ന​താ​ണ്.ഹൃ​ദ​യ​ന​മ​നീരോ​ഗ​ങ്ങ​ൾ, അ​പ​സ്മാ​രം എ​ന്നിവയ്ക്കുള്ള ചി​കി​ത്സ​യി​ൽ ഉ​പ​യോ​ഗി​ക്കുന്ന ചി​ല മ​രു​ന്നു​ക​ൾ, കീ​മോ​തെ​റാ​പ്പിഎ​ന്നി​വ​യാ​ണ് അ​വ.…

പ​രാശ്ര​യ​ത്വം, അം​ഗ​വൈ​ക​ല്യ​ത്തെ​ക്കു​റി​ച്ചു​ള്ള പേ​ടി, മ​ര​ണ​ഭീ​തി, മ​റ്റു​ള്ള​വ​രാ​ല്‍ ഉ​പേ​ക്ഷി​ക്ക​പ്പെ​ടു​മോ എ​ന്ന ഭ​യം, ബ​ന്ധ​ങ്ങ​ളി​ല്‍ ഉ​ണ്ടാ​കു​ന്ന അ​സ്വാ​ര​സ്യം, ചു​മ​ത​ല​ക​ള്‍ നി​റ​വേ​റ്റു​ന്ന​തി​ലെ അ​പാ​ക​ത​ക​ള്‍ അ​ല്ലെ​ങ്കി​ല്‍ പ​രാ​ജ​യം, സാ​മ്പ​ത്തി​കാ​വ​സ്ഥ​യി​ലെ വി​ള്ള​ലു​ക​ള്‍ എ​ന്നി​വ​യാ​ണ് കാ​ന്‍​സ​റി​നോ​ടു​ള്ള സാ​ധാ​ര​ണ പ്ര​തി​ക​ര​ണ​ങ്ങ​ള്‍. ഡോക്ടറെ കാണാൻ പോകുന്പോൾ…ഡോ​ക്ട​റെ കാ​ണാ​ന്‍ പോ​കു​ന്ന അ​വ​സ​ര​ത്തി​ല്‍ രോ​ഗി അ​ടു​ത്ത ബ​ന്ധു​വി​നെ​യോ സു​ഹൃ​ത്തി​നെ​യോ കൂ​ടെ കൂ​ട്ട​ണം. രോ​ഗ​ത്തെ​ക്കു​റി​ച്ചും തു​ട​ര്‍ചി​കി​ത്സ​യെ​ക്കു​റി​ച്ചും രോ​ഗ​ത്തി​ന്‍റെ ഭാ​വി​യെക്കുറി​ച്ചു​മു​ള്ള സ​ങ്കീ​ര്‍​ണ​മാ​യ കാ​ര്യ​ങ്ങ​ള്‍ ഡോ​ക്ട​ര്‍ വി​ശ​ദീ​ക​രി​ക്കു​മ്പോ​ള്‍ വ്യ​ക്ത​മാ​യി മ​ന​സിലാ​ക്കാ​നും അ​തു​വ​ഴി അ​നു​യോ​ജ്യ തീ​രു​മാ​ന​മെ​ടു​ക്കാ​നും ഈ ​സാന്നിധ്യം ഉ​പ​ക​രി​ക്കും. മാനസിക രോഗ വിദഗ്ധന്‍റെ ആവശ്യം എപ്പോൾ?സ​ങ്ക​ട​വും ആ​ശ​ങ്ക​യും ഉ​റ​ക്ക​ക്കു​റ​വും സാ​ധാ​ര​ണ​യാ​യി കാ​ന്‍​സ​ര്‍ സ്ഥിരീക​രി​ക്കു​ന്നവ രിൽ‍ ക​ണ്ടു​വ​രാ​റു​ണ്ട്. എ​ങ്കി​ലും, ര​ണ്ട് ആ​ഴ്ച​യി​ല്‍ കൂ​ടു​ത​ല്‍ അ​ത് നി​ല്‍​ക്കു​ന്നു എ​ങ്കി​ല്‍ ശ്ര​ദ്ധി​ക്കേ​ണ്ട​താ​ണ്.​ എ​ല്ലാ സ​മ​യ​ത്തും തു​ട​ര്‍​ന്നു​പോ​കു​ന്ന മ​നോ​വി​ഷ​മം, ഉ​ന്മേ​ഷ​ക്കു​റ​വ്, നേ​ര​ത്തെ താ​ത്പ​ര്യം ഉ​ണ്ടാ​യി​രു​ന്ന കാ​ര്യ​ങ്ങ​ളി​ല്‍ താ​ല്‍​പ​ര്യം കാ​ണി​ക്കാ​തി​രി​ക്കു​ക, ഉ​റ​ക്ക​ക്കു​റ​വ്, അ​മി​ത​മാ​യ ഉ​ത്ക​ണ്ഠ, ആ​ത്മ​ഹ​ത്യാ ചി​ന്ത​ക​ള്‍ എ​ന്നി​വ കാ​ണു​ക​യാ​ണെ​ങ്കി​ല്‍ മാ​ന​സി​ക രോ​ഗവി​ദ​ഗ്ധ​ന്‍റെ…

ജ​നി​ത​ക കാ​ര​ണ​ങ്ങ​ളാ​ല്‍ സ്ത​നാ​ര്‍​ബു​ദം വ​രാ​നു​ള്ള സാ​ധ്യ​ത BRCA1, BRCA2 എ​ന്നീ ജീ​ന്‍ (Gene) പ​രി​ശോ​ധ​ന​യി​ലൂ​ടെ ഒ​രു പ​രി​ധി വ​രെ നി​ര്‍​ണയി​ക്കാ​ന്‍ സാ​ധി​ക്കും. വേ​ദ​നര​ഹി​ത​മാ​യ വ്യ​ത്യാ​സ​ങ്ങ​ളും മു​ഴ​ക​ളുമാണ് സാ​ധാ​ര​ണ കാ​ന്‍​സ​റിന്‍റെ ല​ക്ഷ​ണം. വേ​ദ​ന​യും ബു​ദ്ധി​മു​ട്ടു​ക​ളും ഇ​ല്ലെ​ന്ന കാ​ര​ണ​ത്താ​ല്‍ ചി​കി​ത്സാവി​ധേ​യ​മാ​ക്കാ​തി​രി​ക്കു​ന്ന പ്ര​വ​ണ​ത ധാ​രാ​ള​മാ​യി ക​ണ്ടു​വ​രു​ന്നു. അ​ങ്ങ​നെ കാ​ന്‍​സ​റി​ന്‍റെ സ്റ്റേ​ജ് മു​ന്നോ​ട്ടു പോ​കു​മ്പോ​ള്‍ ചി​കി​ത്സ സ​ങ്കീ​ര്‍​ണ​മാ​കു​ന്നു. ഇ​തി​ല്‍ ഒ​രു മാ​റ്റം വ​രു​ത്തു​ന്ന​ത്തി​ലേ​ക്കാ​ണ് ഇ​ത്ത​ര​ത്തി​ലു​ള്ള അ​വ​ബോ​ധ പ​രി​പാ​ടി​ക​ളും ച​ര്‍​ച്ച​ക​ളും സം​ഘ​ടി​പ്പി​ക്കു​ന്ന​തും ലേ​ഖ​ന​ങ്ങ​ള്‍ പ്ര​സി​ദ്ധീ​ക​രി​ക്കു​ന്ന​തും. സ്റ്റേജ് ഒന്നിലും രണ്ടിലും…ആ​രം​ഭ​ത്തി​ല്‍ ത​ന്നെ സ്വ​യം പ​രി​ശോ​ധ​ന​യി​ലൂ​ടെ ക​ണ്ടു​പി​ടി​ക്കാം എ​ന്ന​താ​ണ് സ്താ​ന​ര്‍​ബു​ദ​ത്തി​നെ മ​റ്റു കാ​ന്‍​സ​റി​ല്‍ നി​ന്നും വ്യ​ത്യ​സ്ത​മാ​ക്കു​ന്ന​ത്. ആ​രം​ഭ​ദ​ശ​യി​ലേ ക​ണ്ടുപി​ടി​ച്ചാ​ല്‍ 100% ചി​കി​ത്സി​ച്ചു ഭേ​ദ​മാ​ക്കാം. സ്റ്റേ​ജ് ഒ​ന്നി​ലും ര​ണ്ടി​ലും ക​ണ്ടുപി​ടി​ക്ക​പ്പെ​ടു​ന്ന കാ​ന്‍​സ​ര്‍ മ​ര​ണ കാ​ര​ണ​മാ​കു​ന്നി​ല്ല. ഇ​ത്ത​രം രോ​ഗി​ക​ളി​ല്‍ ആ​യു​ര്‍ ദൈ​ര്‍​ഘ്യ​ത്തി​ന് ബ്ര​സ്റ്റ് കാ​ന്‍​സ​ര്‍ മു​ഖേ​ന പ​രി​മി​തി ഇ​ല്ല. എ​ന്നാ​ല്‍ 4, 5 സ്റ്റേ​ജി​ല്‍ ക​ണ്ടു പി​ടി​ക്ക​പ്പെ​ടു​ന്ന സ്താ​ന​ര്‍​ബു​ദം, 5…

ഹൃ​ദ്രോ​ഗ​ത്തെ ന​മ്പ​ര്‍ 1 നി​ശ​ബ്ദ കൊ​ല​യാ​ളി എ​ന്ന് വി​ശേ​ഷി​പ്പി​ക്കാം. ലോ​ക​മെ​മ്പാ​ടു​മു​ള്ള ക​ണ​ക്കു​ക​ള്‍ അ​നു​സ​രി​ച്ച് ഏ​ക​ദേ​ശം 18ദ​ശ​ല​ക്ഷ​ത്തി​ലേ​റെ ജീ​വ​ന്‍ ഹൃ​ദ്രോ​ഗം മൂ​ലം വ​ര്‍​ഷംതോ​റും അ​പ​ഹ​രി​ക്ക​പ്പെ​ടു​ന്നു​ണ്ട്. എ​ന്നാ​ല്‍ ഇ​തി​ല്‍ 80 ശ​ത​മാ​ന​ത്തി​ലേ​റെ ത​ട​യാ​നാ​കും. അ​തു​കൊ​ണ്ടു​ത​ന്നെ ഹൃ​ദ്രോ​ഗം എ​ങ്ങ​നെ ത​ട​യാം, ഹൃ​ദ​യ സം​ര​ക്ഷ​ണം എ​ന്നി​വ​യെ​ക്കു​റി​ച്ചു​ള്ള അ​റി​വു​ക​ൾ പ്ര​ധാ​ന​മാ​ണ്. · പു​ക​വ​ലി ഉ​പേ​ക്ഷി​ക്കു​ക· ആ​രോ​ഗ്യ​ക​ര​മാ​യ ഭ​ക്ഷ​ണ രീ​തി· കൃ​ത്യ​മാ​യ വ്യാ​യാ​മം· മാ​ന​സി​ക സ​മ്മ​ര്‍​ദം കു​റ​യ്ക്കാ​നാ​യി യോ​ഗ, ധ്യാ​നം, വി​നോ​ദം എ​ന്നി​വ​യി​ല്‍ ഏ​ര്‍​പ്പെ​ടു​ക. ആ​രോ​ഗ്യ​ക​ര​മാ​യ ഭ​ക്ഷ​ണരീ​തി – പ​ച്ച​ക്ക​റി, പ​ഴ​ങ്ങ​ള്‍ എ​ന്നി​വ ധാ​രാ​ള​മാ​യി ക​ഴി​ക്കു​ക.– ഉ​പ്പ്, പ​ഞ്ച​സാ​ര എ​ന്നി​വ​യു​ടെ ഉ​പ​യോ​ഗം കു​റ​യ്ക്കു​ക.– വ​റു​ത്ത​തും പൊ​രി​ച്ച​തു​മാ​യ ആ​ഹാ​ര​സാ​ധ​ന​ങ്ങ​ള്‍, ജ​ങ്ക് ഫു​ഡ് എ​ന്നി​വ​യു​ടെ ഉ​പ​യോ​ഗം ഒ​ഴി​വാ​ക്കു​ക. വ്യാ​യാ​മം ദി​വ​സ​ത്തി​ല്‍ 30 – 40 മി​നി​ട്ട്; ആ​ഴ്ച​യി​ല്‍ 5 ദി​വ​സ​മെ​ങ്കി​ലും വ്യാ​യാ​മ​ത്തി​ലേ​ര്‍​പ്പെ​ടു​ക. അ​ത് ഓ​ട്ട​മോ ന​ട​ത്ത​മോ ക​ളി​ക​ളോ ആ​വ​ട്ടെ. മാ​ന​സി​ക സം​ഘ​ര്‍​ഷം കു​റ​യ്ക്കു​ന്ന​തി​നാ​യി മ​ന​സി​ന് സ​ന്തോ​ഷം ത​രു​ന്ന കാ​ര്യ​ത്തി​ല്‍…

ഡി​മെ​ൻ​ഷ്യ​യു​ടെ പ്രാ​രം​ഭഘ​ട്ട​ത്തി​ൽ, ഒ​രു വ്യ​ക്തി സ്വ​ത​ന്ത്ര​നാ​യി തു​ട​രു​ന്നതിനാൽ വ​ള​രെ കു​റ​ച്ച് പ​രി​ച​ര​ണം മാ​ത്ര​മേ ആ​വ​ശ്യ​മാ​യി വ​രി​ക​യു​ള്ളു. എ​ന്നി​രു​ന്നാ​ലും, രോ​ഗം പു​രോ​ഗ​മി​ക്കു​മ്പോ​ൾ, പ​രി​ച​ര​ണ​ത്തിന്‍റെ ആ​വ​ശ്യ​ക​ത​ക​ൾ കൂ​ടി വ​രി​ക​യും, ഒ​ടു​വി​ൽ മു​ഴു​വ​ൻ സ​മ​യ പ​രി​ച​ര​ണം വേണ്ടിവ​രി​ക​യും ചെ​യ്യും. പരിചരിക്കാൻ പഠിക്കാം ആൽസ്ഹൈമേഴ്സിന്‍റെ ഏ​റ്റ​വും അ​സ്വ​സ്ഥ​ത​യു​ണ്ടാ​ക്കു​ന്ന വ​ശ​ങ്ങ​ളി​ലൊ​ന്ന് അ​ത് രോഗിയുടെ സ്വ​ഭാ​വ​ത്തി​ൽ വ​രു​ത്തു​ന്ന മാ​റ്റ​ങ്ങ​ളാ​ണെ​ന്ന് പ​രി​ച​രി​ക്കു​ന്ന​വ​രി​ൽ നി​ന്നും കു​ടും​ബാം​ഗ​ങ്ങ​ളി​ൽ നി​ന്നും നാം ​പ​ല​പ്പോ​ഴും കേ​ൾ​ക്കാ​റു​ണ്ട്. രോ​ഗ​ത്തി​ന്‍റെ പ്രാ​രം​ഭ, മ​ധ്യ, അ​വ​സാ​ന ഘ​ട്ട​ങ്ങ​ളി​ൽ എ​ന്താ​ണ് പ്ര​തീ​ക്ഷി​ക്കേ​ണ്ട​തെ​ന്നും എ​ങ്ങ​നെ പൊ​രു​ത്ത​പ്പെ​ട​ണ​മെ​ന്നും പ​രി​ച​രി​ക്കു​ന്ന​തി​ന്‍റെ വി​വി​ധ വ​ശ​ങ്ങ​ൾ എങ്ങനെയെന്നും ആൽസ് ഹൈമേഴ്സ് ആൻഡ് റിലേറ്റഡ് ഡിസോഡേഴ്സ് സൊസൈറ്റി ഓഫ് ഇന്ത്യ (ARDSI) പോ​ലു​ള്ള സ​ന്ന​ദ്ധ സം​ഘ​ട​ന​ക​ളുമായി ബ​ന്ധ​പ്പെ​ട്ട് പരിചരിക്കുന്നവർ മനസിലാക്കണം. രോഗസാധ്യത കുറയ്ക്കാംആൽസ്ഹൈമേഴ്സ് പൂ​ർ​ണമാ​യി ഭേ​ദ​മാ​ക്കു​ന്ന ഒ​രു ചി​കി​ത്സ​യു​ടെ അ​ഭാ​വ​ത്തി​ൽ, ഏ​റ്റ​വും പ്രാ​യോ​ഗി​ക മാ​ർ​ഗം ആൽസ് ഹൈമേഴ്സ് വ​രു​ന്ന​ത് പ​ര​മാ​വ​ധി ത​ട​യു​ക എ​ന്ന​താ​ണ്. * ക​ഴി​യു​ന്ന​ത്ര ആ​രോ​ഗ്യ​ക​ര​മാ​യ…