Tag: lungs

ശ്വാ​സ​കോ​ശ​ത്തെ ബാ​ധി​ക്കു​ന്ന ഒ​രു രോ​ഗ​മാ​ണ് സി.​ഒ.​പി.​ഡി. അ​ഥ​വാ ക്രോ​ണി​ക് ഒ​ബ്‌​സ്ട്ര​ക്ടീ​വ് പ​ള്‍​മ​ണ​റി ഡി​സീ​സ്. വി​ട്ടു​മാ​റാ​ത്ത​തും കാ​ല​ക്ര​മേ​ണ വ​ര്‍​ധി​ക്കു​ന്ന​തു​മാ​യ ശ്വാ​സം​മു​ട്ട​ല്‍, ക​ഫ​കെ​ട്ട്, ചു​മ എ​ന്നി​വ​യാ​ണ് ഈ ​രോ​ഗ​ത്തി​ന്‍റെ പ്ര​ധാ​ന ല​ക്ഷ​ണ​ങ്ങ​ള്‍. പ്ര​തി​രോ​ധ കു​ത്തി​വ​യ്‌​പ്പെ​ടു​ക്കു​കസി​ഒ​പി​ഡി രോ​ഗി​ക​ളി​ൽ കോ​വി​ഡും മ​റ്റു ശ്വാ​സ​കോ​ശ അ​ണു​ബാ​ധ മൂ​ല​മു​ള്ള രോ​ഗ​ങ്ങ​ളും ത​ട​യു​ന്ന​​തി​നു പ്ര​തി​രോ​ധ കു​ത്തി​വ​യ്പു​ക​ൾ സ​ഹാ​യി​ക്കു​ന്നു. സി​ഒപി​ഡി രൂ​ക്ഷ​മാ​കു​ന്ന​ത് ഒ​ഴി​വാ​ക്കാ​നും വാ​ക്സി​നു​ക​ൾ ഗു​ണ​പ്ര​ദം. ശ്വസന വ്യായാമം രോ​ഗ​ല​ക്ഷ​ണ​ങ്ങ​ൾ കു​റ​യ്ക്കു​ന്ന​തി​നും ജീ​വി​ത​ ഗു​ണ​നി​ല​വാ​രം മെ​ച്ച​പ്പെ​ടു​ത്തു​ന്ന​തി​നും ശ്വ​സ​ന വ്യാ​യാ​മ മു​റ​ക​ളും വീ​ട്ടി​ൽ ത​ന്നെ​യു​ള്ള ന​ട​ത്ത​വും മ​റ്റു ല​ഘു​വ്യാ​യാ​മ​ങ്ങ​ളും ഉ​പ​കാ​ര​പ്ര​ദം. പു​ക​യും വി​ഷ​വാ​ത​ക​ങ്ങ​ളു​മാ​യു​ള്ള സ​മ്പ​ര്‍​ക്കം ഒ​ഴി​വാ​ക്കു​കപു​ക​വ​ലി ഒ​ഴി​വാ​ക്കു​ക. മു​റി​ക​ളി​ൽ വാ​യുസ​ഞ്ചാ​രം ഒ​ഴി​വാ​ക്കു​ക. വാ​യുമ​ലി​നീ​ക​ര​ണം ഉ​ണ്ടാ​കാ​ത്ത രീ​തി​യി​ലു​ള്ള പാ​ച​ക​രീ​തി അ​വം​ലം​ബി​ക്കു​ക. കോ​വി​ഡ് രോ​ഗ​സാ​ധ്യ​ത കു​റ​യ്ക്കു​ക മാ​സ്ക് ധ​രി​ക്കു​ക. സാ​മൂ​ഹി​ക അ​ക​ലം പാ​ലി​ക്കു​ക. കൈ​ക​ൾ ശു​ചി​യാ​ക്കു​ക. എ​ന്നി​വ​യ്ക്കൊ​പ്പം സി​ഓ​പി​ഡി രോ​ഗി​ക​ൾ വാ​ക്സി​ൻ കൂ​ടി സ്വീ​ക​രി​ക്കേ​ണ്ട​താ​ണ്. സി​ഒ​പി​ഡി രോ​ഗി​ക​ൾ സ്വീകരിക്കേണ്ട മുൻകരുതലുകൾ1.സി​ഒ​പി​ഡി രോ​ഗി​ക​ളി​ൽ‌ കോ​വി​ഡ്…